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SN 46.51
PTS: S v 102
CDB ii 1597
Ahara Sutta: Nahrung
(für die wirkenden Umstände für das Erwachen)
übersetzt aus dem Pali von
Thanissaro Bhikkhu
Übersetzung ins Deutsche von: (Info)
Laien für ZzE
Alternative Übersetzung: noch keine vorhanden

"Bhikkhus, ich werde Euch das Nähren und Aushungern der fünf Hindernisse und der Sieben wirkenden Umstände des Erwachens lehren. Hört und gebt gut acht. Ich werde sprechen...

Die Hindernisse nähren

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Sinnesbegehren, oder für das Wachstum und Steigern von Sinnesbegehren, sobald es aufgekommen ist? Da ist der Gegenstand des Schönen. Unpassende Aufmerksamkeit diesem gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Sinnesbegehren, oder das Wachstum und Steigern von Sinnesbegehren, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Übelwollen, oder für das Wachstum und Steigern von Übelwollen, sobald es aufgekommen ist? Da ist der Gegenstand der Widerständigkeit. Unpassende Aufmerksamkeit diesem gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Übelwollen, oder das Wachstum und Steigern von Übelwollen, sobald es aufgekommen sind.

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Faulheit und Trägheit, oder für das Wachstum und Steigern von Faulheit und Trägheit, sobald diese aufgekommen sind? Da sind Langeweile, Müdigkeit, Gegähne, Schläfrigkeit nach einem Mahl und Schwerfälligkeit des Wesens. Unpassende Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Faulheit und Trägheit, oder das Wachstum und Steigern von Faulheit und Trägheit, sobald diese aufgekommen sind.

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Rastlosigkeit und Unruhe, oder für das Wachstum und Steigern von Rastlosigkeit und Unruhe, sobald diese aufgekommen sind? Da ist Nichtgestilltheit des Wesens. Unpassende Aufmerksamkeit diesem gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Rastlosigkeit und Unruhe, oder das Wachstum und Steigern von Rastlosigkeit und Unruhe, sobald diese aufgekommen sind.

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Ungewissheit, oder für das Wachstum und Steigern von Ungewissheit, sobald diese aufgekommen ist? Da sind Phänomene, die als fester Stand für Ungewissheit agieren. Unpassende Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Ungewissheit, oder das Wachstum und Steigern von Ungewissheit, sobald diese aufgekommen ist.

Nähren der wirkenden Umstände für das Erwachen

"Nun, was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Achtsamkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Achtsamkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da sind geistige Qualitäten, die als fester Stand für Achtsamkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen dienen [gut-gereinigte Tugend und gerade gemachte Ansichten]. Passende Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Achtsamkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Achtsamkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Untersuchung von Qualitäten als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Untersuchung von Qualitäten als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da sind geistige Qualitäten, die geschickt und ungeschickt, tadelswert und tadellos, grob und verfeinert, verschalt mit Dunkelheit und mit Licht sind. Passende Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Untersuchung von Qualitäten als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Untersuchung von Qualitäten als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Beharrlichkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Beharrlichkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da ist das Potenzial für Anstrengung, das Potenzial für Ausübung, das Potenzial für Streben. Passende Aufmerksamkeit diesem gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Beharrlichkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Beharrlichkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Wohlgefühl als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Wohlgefühl als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da sind geistige Qualitäten, die als fester Stand für Wohlgefühl als ein wirkender Umstand für das Erwachen, dienen. Passende Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Wohlgefühl als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Wohlgefühl als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Gestilltheit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Gestilltheit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da ist körperliche Gestilltheit und geistige Gestillheit. Passende Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Gestilltheit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Gestilltheit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Konzentration als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Konzentration als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da sind Gegenstände für Stille, Gegenstände für Nichtablenkung [dies sind die Vier Rahmen der Bezugnahme]. Passende Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Konzentration als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Konzentration als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist..

"Und was ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Gleichmut als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Gleichmut als ein wirkender Umstand für das Erwachen sobald es aufgekommen ist? Da sind geistige Qualitäten, die als fester Stand für Gleichmut, als wirkender Umstand für das Erwachen, dienen. Passende Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Gleichmut als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Gleichmut als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

Aushungern der Hindernisse

"Nun, was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Sinnesbegehren, oder für das Wachstum und Steigern von Sinnesbegehren, sobald es aufgekommen ist? Da ist der Gegenstand des Unschönen. Passende Aufmerksamkeit diesem gegenüber zu fördern: Dies ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Sinnesbegehren, oder das Wachstum und Steigern von Sinnesbegehren, sobald es aufgekommen ist.

Und was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Übelwollen, oder für das Wachstum und Steigern von Übelwollen, sobald es aufgekommen ist? Da ist Wesensbefreiung [1]. Passende Aufmerksamkeit diesem gegenüber zu fördern: Dies ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Übelwollen, oder das Wachstum und Steigern von Übelwollen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Faulheit und Trägheit, oder für das Wachstum und Steigern von Faulheit und Trägheit, sobald es aufgekommen ist? Da ist das Potenzial für Anstrengung, das Potential für Ausübung, das Potential für Bestreben. Passende Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Faulheit und Trägheit, oder das Wachstum und Steigern von Faulheit und Trägheit, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Rastlosigkeit und Unruhe, oder für das Wachstum und Steigern von Rastlosigkeit und Angst, sobald es aufgekommen ist? Da ist Gestilltheit des Wesens. Passende Aufmerksamkeit diesem gegenüber zu fördern: Dies ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Rastlosigkeit und Angst, oder das Wachstum und Steigern von Rastlosigkeit und Angst, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Ungewissheit, oder für das Wachstum und Steigern von Ungewissheit, sobald es aufgekommen ist? Da sind geistige Qualitäten, die geschickt und ungeschickt, tadelswert und tadellos, grob und verfeinert, verschalt mit Dunkelheit und mit Licht, sind. Passende Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Ungewissheit, oder das Wachstum und Steigern von Ungewissheit, sobald es aufgekommen ist.

Aushunger der wirkenden Umstände für Erwachen.

"Nun, was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Achtsamkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Achtsamkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da sind geistige Qualitäten, die als fester Stand für Achtsamkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, dienen. Keine Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Achtsamkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Achtsamkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Untersuchung von Qualitäten als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Untersuchung von Qualitäten als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da sind geistige Qualitäten, die geschickt und ungeschickt, tadelswert und tadellos, grob und verfeinert, verschalt mit Dunkelheit und mit Licht, sind. Keine Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Untersuchung von Qualitäten als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Untersuchung von Qualitäten als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Beharrlichkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Beharrlichkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da ist das Potenzial für Anstrengung, das Potenzial für Ausübung, das Potenzial für Streben. Keine Aufmerksamkeit diesem gegenüber zu fördern: Dies ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Beharrlichkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Beharrlichkeit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Wohlgefühl als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Wohlgefühl als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da sind geistige Qualitäten, die als fester Stand für Wohlgefühl als ein wirkender Umstand für das Erwachen dienen. Keine Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Wohlgefühl als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Wohlgefühl als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Gestilltheit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Gestilltheit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da ist körperliche Gestilltheit und geistige Gestilltheit. Keine Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Gestilltheit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Gestilltheit als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Konzentration als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Konzentration als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da sind Gegenstände für Stille, Gegenstände für Nichtablenkung. Keine Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommener Konzentration als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Konzentration als, ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist.

"Und was ist Mangel an Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Gleichmut als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder für das Wachstum und Steigern von Gleichmut als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist? Da sind geistige Qualitäten, die als fester Stand für Gleichmut, als wirkender Umstand für das Erwachen, dienen. Keine Aufmerksamkeit diesen gegenüber zu fördern: Dies ist die Nahrung für das Aufkommen von unaufgekommenem Gleichmut als ein wirkender Umstand für das Erwachen, oder das Wachstum und Steigern von Gleichmut als ein wirkender Umstand für das Erwachen, sobald es aufgekommen ist."

Anmerkung

1.
Durch Wohlwollen, Mitgefühl, Anerkennung oder Gleichmut.

Siehe auch: AN 5.51

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